
Teresia Aqua är samlingsnamnet för Teresias vattenaktiviteter: Simskola och privatlektioner.
Övergripande ansvarig är Therese Svensson, som är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet.
Till hjälp i vattnet har vi Ellen Hammarström.
Välkomna till Teresia simskola!
Teresia simskola erbjuder simskola i Almunge under vår och höstterminen samt sommarsimskola och privatlektioner i Almunge, och Bergsbrunna.

Hösten 2025 Simskola Almunge
Start: Måndag 1 septmber
Lov: v 43 och 44
Avslutning: Måndag 15 december
Pris: 1900:-
Anmälan är öppen
Gruppbeskrivning
Doppingen (endast sommarsimskolan)
Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg
Silvergrodan
Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Guldgrodan
Förkunskaper:Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och
vara trygg i vattnet. Gått minst en termin i silvergrodan.
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Krabban
Förkunskap: Fyllda 5 år
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.
Sälen:
Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag
Schema Almunge Hösten 2025
Anmälan är öppen för barn i verksamheten
Anmälan öppnar 8 juni kl 9.00 för nya barn
Måndagar
16.20-16.55 Krabban
16.50-17.25 Silver/Guld groda
17.20-17.55 Krabban FULL
17.50-18.25 Sälen FULL
18.20-18.55 Silvergrodan FULL
18.50-19.25 Guldgrodan 2 plats
19.20-19.55 Sälen

Sommarsimskola
Sommarsimskola har vi i Bergsbrunna.
Under juni är sommarsimskolan i gång med 2 tillfällen/vecka och totalt 8 tillfällen.
Grupperna ligger under måndag och onsdag eller tisdag och torsdag,
5-6 barn i varje grupp tillsammans med 1 simlärare och i år är det endast Tessan som har simskolan.
Gruppbeskrivning
Doppingen (endast sommarsimskolan)
Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg
Grodan
Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Krabban
Förkunskap: Fyllda 5 år
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.
Sälen:
Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag
Schema Sommarsimskola 2025
Sommarsimskolan i Bergdbrunna är avslutad för 2025
Kommer dock att ha privatlektioner september ut. Se under fliken privatlektioner för tider och info.
BERGSBRUNNA
Augusti
Ingen simskola i augusti
Tillfällen
Pris: 1700:-
Juni
Avslutad

Privatlektioner
PRIVATLEKTIONER
Från Maj-September så har jag privatlektioner i Bergsbrunna, maila mig så bokar vi upp några tider.
Maila tessan@teresia.se så bokar vi tid.
PRIS: 30 min à 600:-/ barn. 800:-/ 2 barn
Det går även önska att ha märkestagning då märken finns att köpa på plats.
Tider att boka
Boka gärna 3 eller fler för att få dem i närheten av varandra. Ej tider efter varandra samma dag.
AUGUSTI
v 31
Lör 2 augusti – 9.00, 9.35
Sön 3 augusti – 9.00
v.32
FULLT
V 33
Mån 11 augusti – 19.15
Lör 16 augusti – 9.35, 11.20
Sön 17 augusti – 18.55, 19.30
V 34
Mån 18 augusti – 16.00, 16.35, 17.10, 18.55, 19.30.
Ons 20 Augusti – 19.15
v 35
Mån 25 augusti – 16.00, 16.35,
Lör 30 augusti – 10.45
Sön 31 augusti – 18.20, 18.55, 19.30
SEPTEMBER
v 36
Lör 6 september – 9.00, 10.10, 10.45
Sön 7 september – 16.35, 17.10, 17.45, 18.20
v 37
Lör 13 september – 9.00, 10.10, 10.45
Sön 14 september – 16.35, 17.10, 17.45, 18.20
v 38
Lör 20 september – 9.00, 9.35, 10.10, 10.45
Sön 21 september – 16.35, 17.10, 17.45, 18.20
.